برچسب ها
برچسب: نیاز به خواب
انرژی کافی برای کارهای روزمره داشته باشد باید از خواب... سالم و کافی برخوردار باشد چراکه خواب ناکافی و نامناسب... به تدریج باعث بروز اختلالات جسمی و روانی در او...
از خواب سالم و کافی برخوردار باشد چراکه خواب ناکافی... و نامناسب به تدریج باعث بروز اختلالات جسمی و روانی... در او خواهد شد به گزارش شفاآنلاین شواهد علمی ای... وجود دارد که نشان می دهد خواب مناسب و منطبق...
کد خبر: ۲۱۱۷۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۶
می زند و پای خود را به زمین می کوبد... به زمین می زنند و سبب اختلال فکری و خجالت...
می اندازد فریاد می زند و پای خود را به... مواجه هستید همه کودکان برخی اوقات چنین رفتارهایی دارند به... می اندازد فریاد می زند و پای خود را به... کودکان خود را به زمین می زنند و سبب اختلال...
کد خبر: ۲۰۸۷۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۶
مختلف چرخه خواب می گذرد برای مثال خواب عمیق مرحله... ای از خواب است که برای سرحال بودن هنگام صبح... به آن احتیاج دارید...
شفا آنلاین> سلامت> شاید شنیده باشید که بزرگسالان نیاز به... ۷ تا ۹ ساعت خواب شبانه دارند اما در واقع... چیزی که اهمیت دارد کیفیت خواب است هنگامی که شما... استراحت می کنید بدن شما از مراحل مختلف چرخه خواب...
کد خبر: ۲۰۷۰۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۹
موضوعاتی که مربوط به سلامت است رخ می دهد همین... باعث بیشترشدن تعداد آنها می شود به گزارش شفا آنلاین... نمی شود درنهایت ممکن است به جای آن یک موی... شدن غده تیروئید جلوگیری می کند این دارو به این...
کد خبر: ۲۰۲۲۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۹
بدن شما برای بهتر کارکردن به میزان مشخصی یعنی 8... ساعت خواب در شبانه روز نیاز دارد در صورتی که... نتوانید 8 ساعت بخوابید کم خوابی تان افزایش می یابد... اگر روز دوشنبه 5 ساعت سه شنبه 6 ساعت و...
شفا آنلاین> اجتماعی> سلامت> وقتی می توانید خوب بخوابید که... خوابی و تلاش برای خوابیدن برخلاف روند طبیعی ریتم خواب<... sinus infection> و بیداری است به گزارش شفا آنلاین بدن... شما برای بهتر کارکردن به میزان مشخصی یعنی 8 ساعت...
کد خبر: ۲۰۲۲۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۹
تحقیقات نشان داده ساعت خوردن و خوابیدن بدن ما مثل... ساعت معروف شلمان در کارتون بامزی به شدت تحت تاثیر...
شفا آنلاین> سلامت> با شناخت گرسنگی طبیعی بدن ریتم خواب... و کار کردن روی آن ها احساس ولع خود به... کنید به گزارش شفا آنلاین این که شما چه می... داده ساعت خوردن و خوابیدن بدن ما مثل ساعت معروف...
کد خبر: ۱۹۹۷۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۹
خواب جزو یکی از اجزای مهم و طبیعی زندگی است... به طوریکه باید یک سوم زندگی را تشکیل دهد این... مسئله در حالی بوده که در بسیاری از مواقع به... دلالیل مختلف افراد نمی توانند خواب مناسب و کافی داشته...
اعصاب با اشاره به اینکه اختلالات خواب سبب بروز تغییرات... شده است که حتی بی خوابی در سه ماهه آخر... تواند افزایش دهد به گزارش شفا آنلاین دکتر محمد حسین... حریرچیان درباره اختلالات خواب < sleep disorders> اظهار کرد خواب...
کد خبر: ۱۹۷۱۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۷
روزگاری نه چندان دور با شنیدن کلمه اعتیاد به یاد...
است و توصیه به دوپینگ از سوی همکلاسان با مصرف... برخی داروها برای شب های امتحان به اوج می رسد... چاقوکشی و مرگ به دنبال دارد به گزارش شفا آنلاین... روزگاری نه چندان دور با شنیدن کلمه اعتیاد addiction به...
کد خبر: ۱۹۶۰۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
خواب شبانه کمتر از این مقدار نه تنها باعث خستگی... و کاهش عملکرد می شود بلکه منجر به برخی آسیب... ها به سلامت فرد می گردد که شامل چاقی فشار...
به گزارش شفا آنلاین در مطالعات سال 2017 در آمریکا... 1% از مردان در امریکا به طور منظم احساس خستگی<... کارهای حساس و نیازمند تمرکز بالاهمه افراد در برخی از... می توانید دلیل اینکه در بهترین حالت روحی و جسمی...
کد خبر: ۱۹۵۴۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
همراه می تواند سبب ازبین رفتن خواب آرام و عمیق...
می تواند سبب ازبین رفتن خواب آرام< restful sleep> و... شب شود به گزارش شفا آنلاین کارشناسان هشدار می دهند... نظر از شیوه هایی مشابه استفاده می کنند می تواند... پژوهش به وسیله دانشمندان موسسه عصب شناسی دانشگاه آکسفورد انگلستان...
کد خبر: ۱۹۴۶۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
ازبین رفتن خواب آرام و عمیق درافراد و هوشیار نگه...
تلفن همراه می تواند سبب ابتلای افراد به برخی بیماری... ها و برهم خوردن ساعت بیولوژیک بدن انسان شود به... تواند سبب ازبین رفتن خواب آرام و عمیق درافراد و... بیدارشدن در زمان مورد نظر از شیوه هایی مشابه استفاده...
کد خبر: ۱۹۳۳۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۶
شفا آنلاین> سلامت> کاشت و پیوند مو به صورت یک... کاشت مو که حدود 3-8 ساعت طول میکشد به مدت... سر مراجعه میکند به گزارش شفا آنلاین در روز دوم... بعد از عمل میتواند به حمام برود اما دلمه هایی...
کد خبر: ۱۹۲۵۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۳۱
و کاملا خود به خودی باشد...
کاملا خود به خودی باشد ممکن است حین انجام کارهای... بی دلیل گریه می کنید به گزارش شفاآنلاین گریه های... خود به خودی باشد ممکن است حین انجام کارهای روزانه... دلیل گریه می کنید در برخی موارد گریه شاید به...
کد خبر: ۱۹۰۹۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۷
تعدادی با آمدن بهار انرژی شان را از دست می... تندخویی و خواب آلودگی شدید می شوند اما در مقابل... می کنند و بیشترین لذت را از بهار می برند...
شفاآنلاین> سلامت> گاهی شروع بهار و تغییر طبیعت می تواند... و شدت آن از فردی به فرد دیگر متفاوت است... به گزارش شفاآنلاین تعدادی با آمدن بهار انرژی شان را... بی قراری اضطراب تندخویی و خواب آلودگی شدید می شوند...
کد خبر: ۱۹۰۶۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
طولانی و استراحت کافی قرار است به زندگی روزمره بازگردید... و صبح ها زودتر از خواب بیدار شوید...
شفاآنلاین> اجتماعی> بیدار شدن از خواب در ساعت های... اول صبح برای بسیاری از افراد کاری طاقت فرساست به... یک تعطیلات طولانی و استراحت کافی قرار است به زندگی... روزمره بازگردید و صبح ها زودتر از خواب بیدار شوید...
کد خبر: ۱۹۰۵۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
مطالعات نشان داده است که افرادی که خواب کافی و... همچنین کمبود خواب می تواند بر مدت زمان بهبودی نیز...
آن ها را دچار کم خوابی می کند که این... برای افراد در پی داشته باشد به گزارش شفاآنلاین مطالعات... نشان داده است که افرادی که خواب کافی و با... کمبود خواب می تواند بر مدت زمان بهبودی نیز اثر...
کد خبر: ۱۸۸۳۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۱
بیدار شدن های نیمه شب و عدم خوابیدن ناراحتی بسیار... به اختلالات خواب می گردد و از این رو اهمیت... دادن به آن و برطرف کردنش به شیوه های مناسب...
شفاآنلاین> سلامت> بیدار شدن های نیمه شب و عدم خوابیدن... شود منجر به اختلالات خواب می گردد و از این... رو اهمیت دادن به آن و برطرف کردنش به شیوه... های مناسب بسیار مهم است به گزارش شفاآنلاین در اینجا...
کد خبر: ۱۸۳۸۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۴
یکی از مهم ترین رفتارهای طبیعی انسان خواب است و... این رفتار فرآیندی است که به طور منظم هر 24... به اتفاقات اطراف خود ناآگاه است ...
خواب است و این رفتار فرآیندی است که به طور... رفتار انسان نسبت به اتفاقات اطراف خود ناآگاه است به... گزارش شفا آنلاین هر انسانی به طور متوسط یک سوم... زندگی خود را به خواب اختصاص می دهد و این...
کد خبر: ۱۷۹۳۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۷
نوزادان به طور متوسط 16 تا 17 ساعت می خوابند... و با بالاتر رفتن سن نیاز به خواب کم می... شود و در نوجوانی به 8 5 ساعت می رسد... و میزان خواب در بزرگسالی تحت تاثیر تفاوت های فردی...
شفاآنلاین> سلامت> یکی از مهم ترین رفتارهای طبیعی انسان خواب... است و این رفتار فرآیندی است که به طور منظم... انسان نسبت به اتفاقات اطراف خود ناآگاه است به گزارش... شفاآنلاین هر انسانی به طور متوسط یک سوم زندگی خود...
کد خبر: ۱۷۹۲۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۶
برای برخی افراد تنها چند ساعت خواب در مدت زمان... برای بسیاری از افراد دیگر به ۱۰ ساعت یا بیشتر... به خواب نیاز دارند...
شفاآنلاین> سلامت> برخی افراد در مقایسه با دیگر افراد نیاز... به خواب بیشتری دارند یک مطالعه جدید نشان داده است... که نیازهای شخصی برای خواب ممکن است مربوط به ژن... نیستید بلکه این مسئله تقصیر dna شماست به گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۱۷۸۶۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۲
آخرین اخبار